PL | EN

Sztuka i różnorodność emocji a działanie mózgu i dobrostan człowieka

Czy sztuka – muzyka, taniec i poezja – ma wpływ na mózg i jego strukturę? Potwierdza to coraz więcej badań naukowych, a Ivy Ross, wiceprezeska ds. projektowania sprzętu w Google, dodaje, że „kreatywność to tworzenie nowych połączeń, nowych synaps w mózgu”. Coraz więcej badaczy uważa, że dzięki zmianom doświadczanym pod wpływem nauki piosenki, tańca, czy gry na instrumencie mózg lepiej przygotowuje się do zdobywania nowych umiejętności, w tym tych z dziedziny matematyki i nauk ścisłych. Zajęcia artystyczne są szczególnie ważne w przypadku wszechstronnego rozwoju mózgu dziecka.

Zgodnie z wynikami badań autorstwa naukowców z University of Oklahoma Health Sciences Center doświadczanie różnorodności emocji od entuzjazmu i determinacji po smutek i strach – co znane jest jako emodiversity – umożliwia ludziom lepsze przystosowanie się do różnych sytuacji w ciągu dnia. Codzienne emocjonalne wzloty i upadki pomagają określić terapeutom i pacjentom, kim są, kim chcieliby być i jaką drogą mają do tego dążyć.

Jak osoby cierpiące na częste niepokoje mogą wzmocnić w sobie miłe uczucia? Aplikacja na telefon SkillJoy kilka razy dziennie i w losowych odstępach czasu podpowiada użytkownikom, aby dokładnie w tym momencie skupili się na przyjemnych rzeczach – spotkaniu z przyjacielem, rozśmieszeniu kogoś lub świetnej piosence – i naprawdę „smakowali” przez kilka minut to, o czym myślą. Wg wyników badania po siedmiu dniach używania aplikacji SkillJoy korzystający z niej martwili się mniej niż przed jej pierwszym użyciem.

Wersja audio dostępna
dla Patronek i Patronów
Hej! Zainteresował Cię nasz Magazyn? Możesz otrzymywać go regularnie. Podaj swój adres e-mail, a co piątek trafi do Ciebie nasz przegląd istotnych i sprawdzonych informacji ze świata. Miłego czytania!
Naciskając „Zapisz się”, wyrażam zgodę na przesyłanie newslettera przez Outriders Sp. not-for-profit Sp. z o.o. i akceptuję regulamin.
Czytaj również
ChAD, głęboka stymulacja mózgu i funkcje dopaminy
ChAD, głęboka stymulacja mózgu i funkcje dopaminy
Wyniki neuroobrazowania przeprowadzonego przez naukowców z grupy roboczej ENIGMA Bipolar Disorder wskazują na neurotoksyczny wpływ choroby afektywnej dwubiegunowej na strukturę mózgu pacjentów. Nieprawidłowe zmiany strukturalne i funkcjonalne mózgu są związane szczególnie z większą liczbą epizodów maniakalnych – u pacjentów częściej ich doświadczających przerzedza się kora mózgowa, a zmiany widoczne są zwłaszcza w korze przedczołowej, czyli […]
Jak język kształtuje mózg człowieka?
Jak język kształtuje mózg człowieka?
Język to nie tylko słowa, które wypowiadamy, lecz także to, kim jesteśmy – i to dosłownie. Badanie oparte na 94 skanach mózgów rodzimych użytkowników języka niemieckiego i arabskiego wykazało, że charakteryzują się one różną siłą połączeń w określonych częściach obwodu językowego. Dlatego, zdaniem naukowców z Instytutu Nauk Poznawczych Człowieka i Mózgu im. Maxa Plancka w […]
Biofilia i terapia muzyką
Biofilia i terapia muzyką
Teoria biofilii dotyczy wrodzonej skłonności ludzi do poszukiwania związków z naturą i różnymi jej przejawami, które są niezbędne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Pacjenci po operacjach chirurgicznych szybciej wracają do formy. Kontakt z przyrodą poprawia również koncentrację u dzieci nadpobudliwych psychoruchowo. Metody japońskiej medycyny leśnej, jak spędzanie czasu w lasach naturalnych, regulują ciśnienie krwi […]
Badania mózgu człowieka
Badania mózgu człowieka
Mózg człowieka jest jednym z narządów najbardziej odpornych na starzenie się. Niektóre z badań pokazują, że mózg zaczyna starzeć się, gdy człowiek osiągnie wiek średni lub wcześniej, w wieku 20–30 lat. Starzeją się w szczególności kora przedczołowa i płaty skroniowe – obszary odpowiedzialne m.in. za planowanie, przetwarzanie emocji, uczenie się i pamięć. Nawet, gdy części […]
Interfejs mózg–komputer oraz algorytm Vocalis Health
Interfejs mózg–komputer oraz algorytm Vocalis Health
Dwie mikroelektrody umieszczone w korze ruchowej w płacie czołowym mózgu całkowicie sparaliżowanego pacjenta, który nie mówi ani nie porusza oczami, umożliwiły mu komunikację z otoczeniem za pomocą interfejsu mózg–komputer (BCI). W ciągu dwóch lat pacjent naukowców z Wyss Center for Bio and Neuroengineering w Genewie nauczył się, jak generować aktywność mózgu, która może być dekodowana […]
Pozostałe wydania